“Învaţă cum să-ţi controlezi furia” – Dr. Les Carter , Ed. Teora 2008
O carte mai utilă decât Biblia. Nimeni nu se naşte învăţat. THIS IS (the practical) SHIT.
- mesajul către celălalt ajunge oricum
- nu ignora faptul că poate fi înţeles bine chiar pe un ton moderat
- nu TREBUIE nimic
- nimeni nu reacţionează bine la draci, se trezesc alţi draci
- întotdeauna există o cale mediană bună pentru ambele părţi
- exprimarea violenţei ESTE opţiunea ta, dar oricând poţi să faci altceva cu ea
- schimbarea ca să fie de succes trebuie să fie dorită, nu ca o obligaţie. plăcere şi structură / fond.
- porneşte de la sentimentul de egalitate între oameni, şi descrie diferenţele. nu pissing contest, nu top-that.
- un conflict este un prilej de a manifesta mediere şi armonie
- pretenţiile altora nu sunt treaba ta
- respectul trebuie oferit for granted; este premisa umanităţii din fiecare, pentru un bun start
- acţionând cu calm nu este o garanţie a răspunsului pozitiv al interlocutorului, dar ajută în minimizarea daunelor interioare după dacă
- oamenii furioşi nu sunt oameni fericiţi
Mi-a plăcut mult spre concluzionare:
Nu veţi ajunge niciodată la un punct în care veţi înceta să ai simţiţi mânia, dar vă puteţi categoric aştepta să găsiţi eliberarea din cleştele în care această v-a prins personalitatea.
Cu motivaţii diferite, mi-aş dori să cumpăr câte un exemplar pentru fiecare dintre: Pavel, Ruxandra, Cristi, Mihai, Geo, Mimi, Gică, Laur, Tudor şi Marius.
Listă (RSS)